כיצד להכניס את הגביע

1. שטפו את הידיים ואת הכוס לפני ההכנסה.

2. קפל את הכוס באמצעות שלך שיטה שנבחרה.

3. הרפי את שרירי הנרתיק והגיע למצב נוח:

  • יושב בשירותים
  • עומד עם רגל מונחת
  • כְּרִיעָה

4. מורחים בעדינות את שפתיכם והכניסו את הכוס לחלוטין, מכוונים לעבר עצם הזנב.

5. שחרר את הכוס המקופלת ואפשר לה להיפתח. יתכן שתצטרך למקם את הכוס מחדש גבוה יותר לתעלת הנרתיק באמצעות אצבע כדי לדחוף אותה כלפי מעלה.

טיפים להכנסה

  • אם אתם חווים יובש, השתמשו בחומר סיכה אישי על בסיס מים.
  • נגב את הבסיס (טבעות אחיזה) ואת גזע הכוס. זה יעזור לבטל את ה"הבחנה "על ידי הסרת עודפי דם.
  • הכניס אצבע כדי להרגיש את שפת הכוס (אם אינך יכול להגיע לשפה, הרגיש גבוה ככל שתוכל):
    1. בדוק שהכוס נפתחה לחלוטין.
    2. בדוק שצוואר הרחם נמצא מעל או בתוך הכוס.
      1. הפעל אצבע סביב החלק החיצוני של הכוס.
      2. אם יש חריצים, ייתכן שהכוס לא נפתחה לחלוטין. נפנף בעדינות את הכוס עד שיש לצוואר הרחם מקום ליפול לכוס.
  • סובב את הכוס לאחר ההכנסה:
    1. זה עשוי לעזור לפתיחת השפה.
    2. זה עשוי לעזור לכוס ליצור חותם / יניקה.

כוס תשב באופן שונה אצל כל אחד וגובה צוואר הרחם משתנה גם מאדם לאדם (ממצב נמוך מאוד למצב גבוה מאוד). לפיכך, חלק מהכוסות יושבות תחתונות בתעלת הנרתיק מתחת לצוואר הרחם, בעוד שאחרות יושבות גבוה יותר או אפילו סביב צוואר הרחם. למידע נוסף על צוואר הרחם, לחץ כאן.

הערה חשובה:

כוס תשב באופן שונה אצל כל אחד וגובה צוואר הרחם משתנה גם מאדם לאדם (ממצב נמוך מאוד למצב גבוה מאוד). לפיכך, חלק מהכוסות יושבות תחתונות בתעלת הנרתיק מתחת לצוואר הרחם, בעוד שאחרות יושבות גבוה יותר או אפילו סביב צוואר הרחם. למידע נוסף על צוואר הרחם, לחץ כאן.

משלוח בארה"ב חינם *

X
he_ILHE